Здоровые новости

здоровые зубы

Лечение кариеса зубов без сверления и пломбирования

31.12.2015 | Здоровые новости

Регулярный уход за полостью рта может снизить потребность в стоматологическом сверлении и пломбировании зубов на 30-50 процентов, говорится в исследовании. Полученные данные свидетельствуют, что кариес можно остановить и даже повернуть вспять, предотвратив поход к [...]
здоровый сон

Спите не менее восьми часов для улучшения памяти

22.12.2015 | Здоровые новости

Есть много преимуществ хорошего ночного сна. Он поддерживает уровень энергии и повышает настроение. Но сколько сна нужно человеку? Национальный фонд сна рекомендует от 7 до 9 часов сна для среднестатистического взрослого человека. Интересно, что новое исследование, [...]
жир вокруг живота

Жир вокруг живота может быть опаснее, чем ожирение

16.11.2015 | Здоровые новости

Люди, которые имеют избыточный жир вокруг живота, даже если они худые, имеют больший риск смерти, чем те, кто просто имеют избыточный вес или страдают ожирением, но жир равномерно распределен, согласно исследованию. Исследователи изучили данные из большой группы в рамках [...]
Пешком на работу

Как полезнее добираться до работы?

11.11.2015 | Здоровые новости

Поездка на автобусе или метро, к месту работы, может быть даже полезнее, чем ходьба, согласно новому исследованию, опубликованному в воскресенье Американской Ассоциацией Сердца. «Пассажиры общественного транспорта имели даже более низкие показатели заболеваемости [...]
лекарственные препараты

Американцы используют больше отпускаемых по рецепту лекарств

05.11.2015 | Здоровые новости

Потребление лекарств растет по всей территории Соединенных Штатов. Больше людей стали принимать лекарства в больших количествах. В исследовании, опубликованном во вторник Гарвардской школой общественной медицины имени Т.Х. Чана, говорится, что 59% взрослых принимали [...]
здоровый сон

Недостаток сна является причиной плохого настроения.

04.11.2015 | Здоровые новости

Нет ничего лучше хорошего ночного сна! Не без основания, эксперты советуют нам, что в среднем, нужно спать не менее шести-восеми часов в сутки. Образ жизни, который мы ведем, постоянно ставит перед нами выполнение задач на работе, соблюдение сроков, домашние хлопоты, так, что [...]
1 2 3 4 5 11