Болезни сердца являются старческим недугом, но сегодня они стали общей проблемой образа жизни. Несмотря на растущее беспокойство, не всем нам известны самые распространенные симптомы сердечного приступа. Наследственная генетическая предрасположенность остается самым [...]

Хороший ночной сон имеет первостепенное значение, когда дело касается нашего благополучия. Снова и снова мы склонны пренебрегать нашими нуждами для правильного сна. Недостаток сна уже давно ассоциируется с многочисленными опасностями для здоровья, включая увеличение [...]