кальций

Кальций

Кальций для улучшения ночного сна

27.03.2016 | Здоровые новости

Кальций полезен для наших костей, но он также может служить залогом хорошего ночного сна, говорится в новом исследовании. Оно показало, что сон зависит от активности кальция внутри нейронов. Кроме того, было также выявлено, что механизм, регулирующийся ионами кальция, [...]
кальций

Кальциевые добавки не делают Ваши кости лучше, говорят исследователи

02.10.2015 | Здоровые новости

Два новых исследования, опубликованные во вторник в журнале The BMJ, добавили скептицизма по поводу  необходимости увеличения потребления кальция среди пожилых людей, в целях профилактики остеопороза и риска переломов костей. Для престарелых уже давно рекомендуют [...]